Ekstranetas | Virtuali mokymosi aplinka

Šiaulių profesinio rengimo centras
Mechanikos skyrius

J. Basanavičiaus g. 53, LT-76179 Šiauliai
Tel. (8 41) 54 59 81
Faks. (8 41) 54 59 81
El. paštas mechanikos.sk@sprc.lt



2018-2019 m. naujienos ir įvykiai

Paskaita „Psichikos sveikata“

2019 01 18


Psichikos sveikata – viena didžiausių ir kartu pažeidžiamiausių vertybių šiuolaikinėje visuomenėje. Siekiant geresnės žmonių psichikos sveikatos svarbiausia yra stiprinti psichinį atsparumą. Rekomenduojama iš anksto ir pernelyg nepergyventi dėl galimų sunkumų, mokytis prisiimti atsakomybę, nebijoti įveikti sunkių užduočių, džiaugtis tuo ką turi (draugus, artimuosius, sveikatą ir pan.), susirasti mėgstamą veiklą, nuolat tobulinti save. Psichinė sveikata priklauso ir nuo fizinės – sportuojantis, sveikai besimaitinantis, gerai išsimiegantis žmogus yra energingas ir optimistiškai nusiteikęs. Apie streso įveiką ir psichinę sveikatą kalbėjomės su Mechanikos skyriaus MSUm18/1grupės mokiniais. Naudojant metodinę priemonę ,,Streso termometras“ norintys galėjo pasimatuoti savo emocinę būseną.
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti mokinių sveikatos priežiūrą mokykloje Regina Urbonavičienė

prakttinio_mokymo_centras.png
bibliotekos katalogas.jpg
savu keliu.jpg
fb.png